せたがや内科・神経内科クリニックBlog



11/16月曜~11/22日曜の気象病(気圧+寒暖差疲労、湿度)の予想です。

2020年11月15日 19:08更新
気象病、寒暖差疲労の週間予想


11/16月曜~11/22日曜の気象病(気圧+寒暖差疲労、湿度)の予想です。

 

新型コロナウイルス感染症を疑う症状のある方は、受診前に電話連絡をお願いします。

 

 

2018/12/14金曜日に、「最高のパフォーマンスを引き出す自律神経の整え方」

クロスメディアパブリッシングから出版されました。

自律神経が不調で悩んでいる方や、パフォーマンスが上がらない方など、様々な状態へ対応できるような内容となっております。

 

 

関東での予測になります。

 

気圧差はあまりなさそうです。寒暖差はそれなりにありそうです。朝晩は冷えますので対策をしっかりしましょう。

 

新型コロナウイルス対策でマスクをされる場合には、熱がこもりやすくなります。

頭がのぼせる、ぼーっとする、頭痛などの症状が出始めたら、マスクを外せる場所で休憩をしましょう。

 

 

11/16月曜は、晴れ予想(降水確率10%)です。気圧は安定しています。

最低気温12℃、最高気温23℃。一日の寒暖差は11℃。

 

11/17火曜は、晴れ予想(降水確率0%)です。気圧は安定しています。

最低気温12℃、最高気温20℃。一日の寒暖差は8℃。

 

11/18水曜は、晴れ予想(降水確率0%)です。気圧は安定しています。

最低気温10℃、最高気温20℃。一日の寒暖差は10℃。

 

11/19木曜は、晴れ予想(降水確率0%)です。気圧は安定しています。

最低気温10℃、最高気温21℃。一日の寒暖差は11℃。

 

11/20金曜は、曇り予想(降水確率30%)です。気圧は下がります。

最低気温14℃、最高気温23℃。一日の寒暖差は9℃。

 

11/21土曜は、雨予想(降水確率50%)です。気圧は下がっています。

最低気温11℃、最高気温19℃。一日の寒暖差は8℃。

 

11/22日曜は、晴れ予想(降水確率20%)です。気圧は安定しています。

最低気温8℃、最高気温16℃。一日の寒暖差は8℃。



マスクによる顎関節症について

2020年11月13日 08:06更新
メディア掲載情報


マスクを長期使用することによって、顎関節症、首肩こり、頭痛、めまい、耳鳴りなどの症状が出ることが多くなっています。

 

マスクが皮膚に接していることの違和感で、自然に歯を食しばってしまいやすくなります。

マスクのひもで後ろに顎が引っ張られることで、顎は少し前に出てしまいます。

 

さらに、マスクによる皮膚の炎症が出やすくなっています。

 

11/11の日本テレビ ZIPさんで、マスクによる症状を説明して頂きました。

 



11/9月曜~11/15日曜の気象病(気圧+寒暖差疲労、湿度)の予想です。

2020年11月8日 16:48更新
気象病、寒暖差疲労の週間予想


11/9月曜~11/15日曜の気象病(気圧+寒暖差疲労、湿度)の予想です。

 

新型コロナウイルス感染症を疑う症状のある方は、受診前に電話連絡をお願いします。

 

 

2018/12/14金曜日に、「最高のパフォーマンスを引き出す自律神経の整え方」

クロスメディアパブリッシングから出版されました。

自律神経が不調で悩んでいる方や、パフォーマンスが上がらない方など、様々な状態へ対応できるような内容となっております。

 

 

関東での予測になります。

 

先週は気圧差はあまりなさそうです。しかし、寒暖差は結構大きそうです。最低気温が5-6℃程度になる日が多そうです。冷え対策をしっかりしましょう。

 

新型コロナウイルス対策でマスクをされる場合には、熱がこもりやすくなります。

頭がのぼせる、ぼーっとする、頭痛などの症状が出始めたら、マスクを外せる場所で休憩をしましょう。

 

 

11/9月曜は、晴れ予想(降水確率10%)です。気圧は安定しています。

最低気温12℃、最高気温19℃。一日の寒暖差は7℃。

 

11/10火曜は、晴れ予想(降水確率0%)です。気圧は安定しています。

最低気温10℃、最高気温16℃。一日の寒暖差は6℃。

 

11/11水曜は、晴れ予想(降水確率0%)です。気圧は安定しています。

最低気温6℃、最高気温16℃。一日の寒暖差は10℃。

 

11/12木曜は、晴れ予想(降水確率10%)です。気圧は安定しています。

最低気温5、最高気温14℃。一日の寒暖差は9℃。

 

11/13金曜は、晴れ予想(降水確率0%)です。気圧は安定しています。

最低気温5、最高気温18℃。一日の寒暖差は13℃。

 

11/14土曜は、晴れ予想(降水確率10%)です。気圧は安定しています。

最低気温6℃、最高気温19℃。一日の寒暖差は13℃。

 

11/15日曜は、晴れ予想(降水確率0%)です。気圧は安定しています。

最低気温6℃、最高気温17℃。一日の寒暖差は11℃。



11/2月曜~11/8日曜の気象病(気圧+寒暖差疲労、湿度)の予想です。

2020年11月1日 19:53更新
気象病、寒暖差疲労の週間予想


11/2月曜~11/8日曜の気象病(気圧+寒暖差疲労、湿度)の予想です。

 

新型コロナウイルス感染症を疑う症状のある方は、受診前に電話連絡をお願いします。

 

 

2018/12/14金曜日に、「最高のパフォーマンスを引き出す自律神経の整え方」

クロスメディアパブリッシングから出版されました。

自律神経が不調で悩んでいる方や、パフォーマンスが上がらない方など、様々な状態へ対応できるような内容となっております。

 

 

関東での予測になります。

 

雨が降る日は2-3日ありそうですね。気圧差、寒暖差ともにありそうです。体調管理には気を付けましょう。

先週は、気圧差や寒暖差で受診される方は、10月の中では最も少なかったです。

 

新型コロナウイルス対策でマスクをされる場合には、熱がこもりやすくなります。

頭がのぼせる、ぼーっとする、頭痛などの症状が出始めたら、マスクを外せる場所で休憩をしましょう。

 

 

11/2月曜は、雨予想(降水確率80%)です。気圧は大きく下がりそうです。雨は夜遅くから降りそうです。

最低気温14℃、最高気温23℃。一日の寒暖差は9℃。

 

11/3火曜は、雨予想(降水確率80%)です。午後には晴れます。気圧は回復していきます。

最低気温15℃、最高気温21℃。一日の寒暖差は6℃。

 

11/4水曜は、晴れ予想(降水確率0%)です。気圧は安定しています。

最低気温8℃、最高気温18℃。一日の寒暖差は10℃。

 

11/5木曜は、晴れ予想(降水確率0%)です。気圧は安定しています。

最低気温7℃、最高気温18℃。一日の寒暖差は11℃。

 

11/6金曜は、曇り予想(降水確率40%)です。気圧は下がっていきます。

最低気温8℃、最高気温19℃。一日の寒暖差は11℃。

 

11/7土曜は、雨予想(降水確率60%)です。気圧は下がっています。

最低気温12℃、最高気温21℃。一日の寒暖差は9℃。

 

11/8日曜は、晴れ予想(降水確率10%)です。気圧は安定しています。

最低気温10℃、最高気温19℃。一日の寒暖差は9℃。



寝るときの注意に関して。

2020年10月30日 09:31更新
メディア掲載情報


10/23のフジテレビとくダネさんで、寝るときの注意に関して、説明されて頂きました。

 

浴槽で入浴して、体の芯から暖まった後、すぐに寝てしまうと。良い睡眠の質が確保できない場合があります。一旦、暖まると、深部体温が上昇します。それが90分前後かけて下がってきます。その時に、入眠へのスイッチが入りやすいからです。

 

手袋、靴下を使用したまま寝ると、身体に熱がこもりやすくなります。

手先と足先は、放熱をして体温調整をしやすくしています。

 

起床時に首が冷えていると、首肩こり、だるさ、頭痛、体の冷えなどが出やすくなります。

首は布団から出てしまいますので、首の冷えに注意しましょう。

 



10/27の日本テレビ スッキリさん。気象病について

2020年10月28日 07:50更新
メディア掲載情報


10/27の日本テレビ スッキリさんで気象病について分かりやすく説明して頂きました。

気圧差で、頭痛、全身倦怠感、めまい、首肩こり、気分的不調など、様々な症状が出やすくなります。

寒暖差にも注意です。

 

 



10/26月曜~11/1日曜の気象病(気圧+寒暖差疲労、湿度)の予想です。

2020年10月25日 20:41更新
気象病、寒暖差疲労の週間予想


10/26月曜~11/1日曜の気象病(気圧+寒暖差疲労、湿度)の予想です。

 

新型コロナウイルス感染症を疑う症状のある方は、受診前に電話連絡をお願いします。

 

 

2018/12/14金曜日に、「最高のパフォーマンスを引き出す自律神経の整え方」

クロスメディアパブリッシングから出版されました。

自律神経が不調で悩んでいる方や、パフォーマンスが上がらない方など、様々な状態へ対応できるような内容となっております。

 

 

関東での予測になります。

 

先週は秋らしい天気の日が多くなりそうです。雨予報は金曜日のみなので、先週よりは気圧差は大きくないと思われます。しかし、寒暖差は結構大きそうです。週の後半は、最低気温が10℃以下になりそうです。

 

新型コロナウイルス対策でマスクをされる場合には、熱がこもりやすくなります。

頭がのぼせる、ぼーっとする、頭痛などの症状が出始めたら、マスクを外せる場所で休憩をしましょう。

 

 

10/26月曜は、晴れ予想(降水確率10%)です。気圧は安定しています。

最低気温13℃、最高気温23℃。一日の寒暖差は10℃。

 

10/27火曜は、晴れ予想(降水確率10%)です。気圧は安定しています。

最低気温14℃、最高気温22℃。一日の寒暖差は8℃。

 

10/28水曜は、晴れ予想(降水確率0%)です。気圧は安定しています。

最低気温11℃、最高気温21℃。一日の寒暖差は10℃。

 

10/29木曜は、晴れ予想(降水確率20%)です。気圧は安定しています。

最低気温11℃、最高気温21℃。一日の寒暖差は10℃。

 

10/30金曜は、雨予想(降水確率50%)です。気圧は下がっています。

最低気温10℃、最高気温17℃。一日の寒暖差は7℃。

 

10/31土曜は、晴れ予想(降水確率10%)です。気圧は安定しています。

最低気温8℃、最高気温16℃。一日の寒暖差は8℃。

 

11/1日曜は、晴れ予想(降水確率10%)です。気圧は安定しています。

最低気温7℃、最高気温19℃。一日の寒暖差は12℃。



10/19月曜~10/25日曜の気象病(気圧+寒暖差疲労、湿度)の予想です。

2020年10月18日 19:41更新
気象病、寒暖差疲労の週間予想


10/19月曜~10/25日曜の気象病(気圧+寒暖差疲労、湿度)の予想です。

 

新型コロナウイルス感染症を疑う症状のある方は、受診前に電話連絡をお願いします。

 

 

2018/12/14金曜日に、「最高のパフォーマンスを引き出す自律神経の整え方」

クロスメディアパブリッシングから出版されました。

自律神経が不調で悩んでいる方や、パフォーマンスが上がらない方など、様々な状態へ対応できるような内容となっております。

 

 

関東での予測になります。

 

先週は水曜日に、気象病で受診される方が多かったです。

今週は雨が3日間降る予定です、それ以外の日は寒暖差が強くなりそうです。体調不良になりそうなので、注意をして下さい。

 

新型コロナウイルス対策でマスクをされる場合には、熱がこもりやすくなります。

頭がのぼせる、ぼーっとする、頭痛などの症状が出始めたら、マスクを外せる場所で休憩をしましょう。

 

 

10/19月曜は、雨予想(降水確率70%)です。気圧は下がっています。

最低気温13℃、最高気温17℃。一日の寒暖差は4℃。

 

10/20火曜は、晴れ予想(降水確率10%)です。気圧は安定しています。

最低気温12℃、最高気温24℃。一日の寒暖差は12℃。

 

10/21水曜は、晴れ予想(降水確率10%)です。気圧は安定しています。

最低気温10℃、最高気温22℃。一日の寒暖差は12℃。

 

10/22木曜は、雨予想(降水確率80%)です。気圧は下がっています。

最低気温13℃、最高気温20℃。一日の寒暖差は7℃。

 

10/23金曜は、雨予想(降水確率70%)です。気圧は下がっています。

最低気温15℃、最高気温21℃。一日の寒暖差は6℃。

 

10/24土曜は、晴れ予想(降水確率20%)です。気圧は安定しています。

最低気温12℃、最高気温20℃。一日の寒暖差は8℃。

 

10/25日曜は、晴れ予想(降水確率0%)です。気圧は安定しています。

最低気温10℃、最高気温20℃。一日の寒暖差は10℃。



10/12月曜のテレビ朝日 スーパーJチャンネルで寒暖差について

2020年10月15日 18:49更新
メディア掲載情報


10/12月曜のテレビ朝日 スーパーJチャンネルで寒暖差について、説明させて頂きました。

 

今週に入って、寒暖差、気圧差による体調不良の方が増えています。

 

毎年、この時期は体調不良が出やすくなっております。

めまい、頭痛、冷え性、全身倦怠感、関節痛等の症状が出やすくなります。

それ以外にも、うつや不安感なども出やすいです。

 

寒暖差疲労チェックも、スタジオで説明して頂きました。参考にされて下さい。

 

 



10/12月曜のZIPさん(気象病について)

2020年10月13日 07:21更新
メディア掲載情報


10/12月曜日の日本テレビZIPさんで、気象病の説明をさせて頂きました。

先週は台風14号の影響を強く、気圧差で影響を受ける方の受診が多く見られました。今回の台風は、気温が低い中での台風でしたので、そちらも影響が強かったようです。頭痛は、片頭痛、緊張型頭痛ともに増え、めまいを伴う場合も多かったです。

対策に気を付けましょう。

 




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