せたがや内科・神経内科クリニックBlog



7/6月曜~7/12日曜の気象病(気圧+寒暖差疲労、湿度)の予想です。

2020年7月5日 22:45更新
気象病、寒暖差疲労の週間予想


7/6月曜~7/12日曜の気象病(気圧+寒暖差疲労、湿度)の予想です。

 

新型コロナウイルス感染症を疑う症状のある方は、受診前に電話連絡をお願いします。

 

 

2018/12/14金曜日に、「最高のパフォーマンスを引き出す自律神経の整え方」

クロスメディアパブリッシングから出版されました。

自律神経が不調で悩んでいる方や、パフォーマンスが上がらない方など、様々な状態へ対応できるような内容となっております。

 

 

関東での予測になります。

 

7/6月曜は大雨になりますので、注意が必要です。

 

気圧差、寒暖差、湿度で体調を崩しやすくなりますので、注意しましょう。

最高気温が30℃を超える日が多く、熱中症には注意が必要です。

 

新型コロナウイルス対策でマスクをされる場合には、熱がこもりやすくなります。

頭がのぼせる、ぼーっとする、頭痛などの症状が出始めたら、マスクを外せる場所で休憩をしましょう。

 

 

7/6月曜は、雨予想(降水確率70%)です。気圧は下がっています。

最低気温23℃、最高気温28℃。一日の寒暖差は5℃。

 

7/7火曜は、曇り予想(降水確率40%)です。気圧は低めです。

最低気温25、最高気温29℃。一日の寒暖差は4℃。

 

7/8水曜は、曇り予想(降水確率30%)です。気圧は回復しています。

最低気温24℃、最高気温29℃。一日の寒暖差は5℃。

 

7/9木曜は、曇り予想(降水確率30%)です。気圧は安定しています。

最低気温23℃、最高気温30一日の寒暖差は7℃。

 

7/10金曜は、晴れ予想(降水確率10%)です。気圧は安定しています。

最低気温23℃、最高気温32一日の寒暖差は9℃。

 

7/11土曜は、晴れ予想(降水確率10%)です。気圧は安定しています。

最低気温24℃、最高気温31一日の寒暖差は7℃。

 

7/12日曜は、曇り予想(降水確率40%)です。気圧は下がります。

最低気温24℃、最高気温32一日の寒暖差は8℃。



6/29月曜~7/5日曜の気象病(気圧+寒暖差疲労、湿度)の予想です。

2020年6月28日 20:55更新
気象病、寒暖差疲労の週間予想


6/29月曜~7/5日曜の気象病(気圧+寒暖差疲労、湿度)の予想です。

 

新型コロナウイルス感染症を疑う症状のある方は、受診前に電話連絡をお願いします。

 

 

2018/12/14金曜日に、「最高のパフォーマンスを引き出す自律神経の整え方」

クロスメディアパブリッシングから出版されました。

自律神経が不調で悩んでいる方や、パフォーマンスが上がらない方など、様々な状態へ対応できるような内容となっております。

 

 

関東での予測になります。

 

今週は梅雨らしい天気になりそうです。

 

気圧差、寒暖差、湿度で体調を崩しやすくなりますので、注意しましょう。

最高気温が30℃を超える日は少ないですが高湿度なので、熱中症には注意が必要です。

 

新型コロナウイルス対策でマスクをされる場合には、熱がこもりやすくなります。

頭がのぼせる、ぼーっとする、頭痛などの症状が出始めたら、マスクを外せる場所で休憩をしましょう。

 

 

6/29月曜は、晴れ予想(降水確率10%)です。気圧は安定しています。

最低気温22℃、最高気温29℃。一日の寒暖差は7℃。

 

6/30火曜は、雨予想(降水確率70%)です。気圧は午前から下がります。

最低気温22℃、最高気温28℃。一日の寒暖差は6℃。

 

7/1水曜は、雨予想(降水確率80%)です。気圧は下がっています。

最低気温22℃、最高気温29℃。一日の寒暖差は7℃。

 

7/2木曜は、晴れ予想(降水確率20%)です。気圧は安定しています。

最低気温23℃、最高気温32一日の寒暖差は9℃。

 

7/3金曜は、曇り予想(降水確率30%)です。気圧は安定しています。

最低気温22℃、最高気温29℃。一日の寒暖差は7℃。

 

7/4土曜は、雨予想(降水確率60%)です。気圧は下がっています。

最低気温21℃、最高気温28℃。一日の寒暖差は7℃。

 

7/5日曜は、雨予想(降水確率50%)です。気圧は下がっています。

最低気温21℃、最高気温28℃。一日の寒暖差は7℃。



6/22月曜~6/28日曜の気象病(気圧+寒暖差疲労、湿度)の予想です。

2020年6月21日 19:26更新
気象病、寒暖差疲労の週間予想


6/22月曜~6/28日曜の気象病(気圧+寒暖差疲労、湿度)の予想です。

 

新型コロナウイルス感染症を疑う症状のある方は、受診前に電話連絡をお願いします。

 

 

2018/12/14金曜日に、「最高のパフォーマンスを引き出す自律神経の整え方」

クロスメディアパブリッシングから出版されました。

自律神経が不調で悩んでいる方や、パフォーマンスが上がらない方など、様々な状態へ対応できるような内容となっております。

 

 

関東での予測になります。

 

30度を超える高温になりそうです。22月曜、23火曜は雨が降りそうですが、他の日は晴れか曇りの日が多そうです。

 

気圧差、寒暖差、湿度で体調を崩しやすくなりますので、注意しましょう。

最高気温が30℃を超えるため、熱中症には注意が必要です。

 

新型コロナウイルス対策でマスクをされる場合には、熱がこもりやすくなります。

頭がのぼせる、ぼーっとする、頭痛などの症状が出始めたら、マスクを外せる場所で休憩をしましょう。

 

 

6/22月曜は、雨予想(降水確率80%)です。気圧は大きく下がります。

最低気温18℃、最高気温23℃。一日の寒暖差は5℃。

 

6/23火曜は、雨予想(降水確率50%)です。気圧は前日と同様に低いです。

最低気温19℃、最高気温25℃。一日の寒暖差は6℃。

 

6/24水曜は、晴れ予想(降水確率20%)です。気圧は安定しています。

最低気温21℃、最高気温30℃。一日の寒暖差は9℃。

 

6/25木曜は、晴れ予想(降水確率0%)です。気圧は安定しています。

最低気温22℃、最高気温31℃。一日の寒暖差は9℃。

 

6/26金曜は、晴れ予想(降水確率20%)です。気圧は安定しています。

最低気温23℃、最高気温33℃。一日の寒暖差は10℃。

 

6/27土曜は、曇り予想(降水確率30%)です。気圧は少し下がりそうです。

最低気温23℃、最高気温33℃。一日の寒暖差は10℃。

 

6/28日曜は、曇り予想(降水確率30%)です。気圧は安定しています。

最低気温22℃、最高気温29℃。一日の寒暖差は7℃。



6/15月曜~6/21日曜の気象病(気圧+寒暖差疲労、湿度)の予想です。

2020年6月14日 18:23更新
気象病、寒暖差疲労の週間予想


6/15月曜~6/21日曜の気象病(気圧+寒暖差疲労、湿度)の予想です。

 

新型コロナウイルス感染症を疑う症状のある方は、受診前に電話連絡をお願いします。

 

 

2018/12/14金曜日に、「最高のパフォーマンスを引き出す自律神経の整え方」

クロスメディアパブリッシングから出版されました。

自律神経が不調で悩んでいる方や、パフォーマンスが上がらない方など、様々な状態へ対応できるような内容となっております。

 

 

関東での予測になります。

 

今週の月曜から水曜までは晴れていそうですが、30度を超える高温になりそうです。

後半は梅雨らしく雨や曇りが多そうです。

 

気圧差、寒暖差、湿度で体調を崩しやすくなりますので、注意しましょう。

最高気温が30℃を超えるため、熱中症には注意が必要です。

 

新型コロナウイルス対策でマスクをされる場合には、熱がこもりやすくなります。

頭がのぼせる、ぼーっとする、頭痛などの症状が出始めたら、マスクを外せる場所で休憩をしましょう。

 

 

6/15月曜は、晴れ予想(降水確率10%)です。気圧は安定しています。

最低気温25℃、最高気温33一日の寒暖差は8℃。

 

6/16火曜は、曇り予想(降水確率30%)です。気圧は安定しています。

最低気温23℃、最高気温32一日の寒暖差は9℃。

 

6/17水曜は、晴れ予想(降水確率10%)です。気圧は午後から下がっていきます。

最低気温19℃、最高気温29℃。一日の寒暖差は10℃。

 

6/18木曜は、雨予想(降水確率60%)です。気圧は下がっています。

最低気温19℃、最高気温26℃。一日の寒暖差は7℃。

 

6/19金曜は、雨予想(降水確率80%)です。気圧は下がっています。

最低気温18℃、最高気温24℃。一日の寒暖差は6℃。

 

6/20土曜は、曇り予想(降水確率40%)です。気圧は少し不安定です。

最低気温18℃、最高気温26℃。一日の寒暖差は8℃。

 

6/21日曜は、晴れ予想(降水確率10%)です。気圧は安定しています。

最低気温18℃、最高気温24℃。一日の寒暖差は6℃。



こむら返りの特集について。安心 2020年7月号にて。

2020年6月13日 19:43更新
メディア掲載情報


安心 2020年7月号 の125~153Pでこむら返りの特集ページが掲載されました。

 

128~131Pに、予防策とストレッチを紹介させて頂きました。

突然出るこむら返りはかなりつらい症状です。癖になりやすい方は、繰り返しやすい傾向にあります。

辛い症状ですが、しっかりと対策することで、予防や症状の軽減は可能です。

 

他の先生方の記事もとても分かりやすいです。

こむら返りに悩む方は、ご一読ください。

 

 

 

 



6/8月曜~6/14日曜の気象病(気圧+寒暖差疲労、湿度)の予想です。

2020年6月7日 20:02更新
気象病、寒暖差疲労の週間予想


6/8月曜~6/14日曜の気象病(気圧+寒暖差疲労、湿度)の予想です。

 

新型コロナウイルス感染症を疑う症状のある方は、受診前に電話連絡をお願いします。

 

 

2018/12/14金曜日に、「最高のパフォーマンスを引き出す自律神経の整え方」

クロスメディアパブリッシングから出版されました。

自律神経が不調で悩んでいる方や、パフォーマンスが上がらない方など、様々な状態へ対応できるような内容となっております。

 

 

関東での予測になります。

 

例年だと梅雨入りする時期ですね。今週の後半に梅雨入りになりそうな予報ではあります。

気圧差、寒暖差、湿度で体調を崩しやすくなりますので、注意しましょう。

最高気温が30℃近くなるため、熱中症には注意が必要です。

 

新型コロナウイルス対策でマスクをされる場合には、熱がこもりやすくなります。

頭がのぼせる、ぼーっとする、頭痛などの症状が出始めたら、マスクを外せる場所で休憩をしましょう。

 

 

6/8月曜は、晴れ予想(降水確率10%)です。気圧は安定しています。

最低気温20℃、最高気温27℃。一日の寒暖差は7℃。

 

6/9火曜は、晴れ予想(降水確率0%)です。気圧は安定しています。

最低気温22℃、最高気温30一日の寒暖差は8℃。

 

6/10水曜は、晴れ予想(降水確率0%)です。気圧は安定しています。

最低気温20℃、最高気温30一日の寒暖差は10℃。

 

6/11木曜は、曇り予想(降水確率30%)です。気圧は安定しています。

最低気温21℃、最高気温29℃。一日の寒暖差は8℃。

 

6/12金曜は、曇り予想(降水確率40%)です。気圧は少し下がりそうです。

最低気温22℃、最高気温28℃。一日の寒暖差は6℃。

 

6/13土曜は、曇り予想(降水確率40%)です。気圧は少し下がりそうです。

最低気温23℃、最高気温29℃。一日の寒暖差は6℃。

 

6/14日曜は、雨予想(降水確率50%)です。気圧は下がっています。

最低気温22℃、最高気温29℃。一日の寒暖差は7℃。



クロワッサン 2020年6/10発売号 気象病について

2020年6月1日 22:53更新
メディア掲載情報


クロワッサン 2020年6/10発売号に、気象病の特集で掲載されました。

私の担当は4ページですが、全体で21ページとなっております。

とても分かりやすく、気象病の説明と対策方法が載っております。

 

今年の5月は気圧差、寒暖差で辛かった所に、6月からは多湿が加わっていきます。

特に、気圧差で悩んでいる場合は、年間で最も辛くなりやすい梅雨時期となってきます。

 

上手に対策をして、不調を軽減していきましょう。

 



6/1月曜~6/7日曜の気象病(気圧+寒暖差疲労、湿度)の予想です。

2020年5月31日 18:19更新
気象病、寒暖差疲労の週間予想


6/1月曜~6/7日曜の気象病(気圧+寒暖差疲労、湿度)の予想です。

 

新型コロナウイルス感染症を疑う症状のある方は、受診前に電話連絡をお願いします。

 

 

2018/12/14金曜日に、「最高のパフォーマンスを引き出す自律神経の整え方」

クロスメディアパブリッシングから出版されました。

自律神経が不調で悩んでいる方や、パフォーマンスが上がらない方など、様々な状態へ対応できるような内容となっております。

 

 

関東での予測になります。

 

今週は、前半は雨や曇りの日が多く、後半は晴れも多くなりそうです。

梅雨入りしそうな感じです。気圧差、寒暖差、湿度で体調を崩しやすくなりますので、注意しましょう。

最高気温が25℃を超える日が多いため、熱中症には注意が必要です。

 

新型コロナウイルス対策でマスクをされる場合には、熱がこもりやすくなります。

頭がのぼせる、ぼーっとする、頭痛などの症状が出始めたら、マスクを外せる場所で休憩をしましょう。

 

 

6/1月曜は、雨予想(降水確率70%)です。気圧は下がっていきます。

最低気温19℃、最高気温22℃。一日の寒暖差は3℃。

 

6/2火曜は、雨予想(降水確率50%)です。気圧は下がっています。

最低気温20℃、最高気温28℃。一日の寒暖差は8℃。

 

6/3水曜は、晴れ予想(降水確率20%)です。気圧は安定しています。

最低気温19℃、最高気温28℃。一日の寒暖差は9℃。

 

6/4木曜は、雨予想(降水確率50%)です。気圧は下がっています。

最低気温18℃、最高気温26℃。一日の寒暖差は8℃。

 

6/5金曜は、晴れ予想(降水確率20%)です。気圧は安定しています。

最低気温19℃、最高気温27℃。一日の寒暖差は8℃。

 

6/6土曜は、曇り予想(降水確率30%)です。気圧は少し下がりそうです。

最低気温18℃、最高気温28℃。一日の寒暖差は10℃。

 

6/7日曜は、晴れ予想(降水確率20%)です。気圧は安定しています。

最低気温18℃、最高気温27℃。一日の寒暖差は9℃。



5/25月曜~5/31日曜の気象病(気圧+寒暖差疲労、湿度)の予想です。

2020年5月24日 20:53更新
気象病、寒暖差疲労の週間予想


5/25月曜~5/31日曜の気象病(気圧+寒暖差疲労、湿度)の予想です。

 

新型コロナウイルス感染症を疑う症状のある方は、受診前に電話連絡をお願いします。

 

 

2018/12/14金曜日に、「最高のパフォーマンスを引き出す自律神経の整え方」

クロスメディアパブリッシングから出版されました。

自律神経が不調で悩んでいる方や、パフォーマンスが上がらない方など、様々な状態へ対応できるような内容となっております。

 

 

関東での予測になります。

 

今週は、過ごしやすい気候になりそうです。先週は、気圧差と寒暖差で不調を訴える方が多かったです。

最高気温が25℃を超える日が多いため、熱中症には注意が必要です。

 

新型コロナウイルス対策でマスクをされる場合には、熱がこもりやすくなります。

頭がのぼせる、ぼーっとする、頭痛などの症状が出始めたら、マスクを外せる場所で休憩をしましょう。

 

 

 

5/25月曜は、晴れ予想(降水確率10%)です。気圧は安定しています。

最低気温18℃、最高気温27℃。一日の寒暖差は9℃。

 

5/26火曜は、曇り予想(降水確率40%)です。気圧は午後から下がっていきます。

最低気温19℃、最高気温24℃。一日の寒暖差は5℃。

 

5/27水曜は、曇り予想(降水確率30%)です。気圧は下がっています。

最低気温18℃、最高気温26℃。一日の寒暖差は8℃。

 

5/28木曜は、晴れ予想(降水確率20%)です。気圧は安定しています。

最低気温16℃、最高気温27℃。一日の寒暖差は11℃。

 

5/29金曜は、晴れ予想(降水確率10%)です。気圧は安定しています。

最低気温15℃、最高気温27℃。一日の寒暖差は12℃。

 

5/30土曜は、晴れ予想(降水確率10%)です。気圧は安定しています。

最低気温16℃、最高気温27℃。一日の寒暖差は11℃。

 

5/31日曜は、曇り予想(降水確率30%)です。気圧は少し下がりそうです。

最低気温16℃、最高気温24℃。一日の寒暖差は8℃。



富士薬品の健康通信 2020年6月 に気象病で掲載されました。

2020年5月20日 22:01更新
メディア掲載情報


梅雨入り前の天気がすっきりしない日が続いています。

気象変化により、体調不良になる方が、ここ最近増えています。今年は、オンラインで相談される方が増えています。

 

富士薬品さんの健康通信 2020年6月号の2-9Pまで、気象病の特集で掲載されました。

とても分かりやすくまとめて頂きました。

 

気象病は、対策をすれば症状は軽減することが多いです。参考にされて下さい。

 



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