5/13月曜～5/19曜の気象病（気圧＋寒暖差疲労）の予想です。
2019年5月12日 18:38更新
気象病、寒暖差疲労の週間予想
5/13月曜～5/19曜の気象病（気圧＋寒暖差疲労）の予想です。
2018/12/14金曜日に、｢最高のパフォーマンスを引き出す自律神経の整え方｣
クロスメディアパブリッシングから出版されました。
自律神経が不調で悩んでいる方や、パフォーマンスが上がらない方など、様々な状態へ対応できるような内容となっております。
6/29土曜日 15：30～17：00
朝日カルチャーセンター新宿 にて、「気象病の仕組みと対処法」
について、お話をさせて頂けることになりました。
ご希望される方は、03-3444-1946
https:/www.asahiculture.jp/shinjuku
にご連絡を下さい。 一般3888円、会員 3240円です。
関東での予測になります。
連休明けは様々な体調不良で受診される方が多かったです。去年のGW明けよりも1.5倍位となっていました。
今週は、雨の日が多く、最高気温も高くなる＋高湿度で体調不良になりやすいので注意されて下さい。
日内の寒暖差は5～8℃程度なので比較的落ち着いています。
5/13月曜は、曇り予想（降水確率30％）です。気圧は下がっていきます。
最低気温15℃、最高気温23℃。一日の寒暖差は8℃。
5/14火曜は、雨予想（降水確率60％）です。気圧は下がっています。
最低気温17℃、最高気温22℃。一日の寒暖差は5℃。
5/15水曜は、曇り予想（降水確率30％）です。気圧は安定しています。
最低気温15℃、最高気温23℃。一日の寒暖差は8℃。
5/16木曜は、曇り予想（降水確率30％）です。気圧は下がっていきます。
最低気温16℃、最高気温24℃。一日の寒暖差は8℃。
5/17金曜は、雨予想（降水確率90％）です。気圧は下がっています。
最低気温16℃、最高気温22℃。一日の寒暖差は6℃。
5/18土曜は、雨予想（降水確率80％）です。気圧は前日と同じ程度です。
最低気温18℃、最高気温25℃。一日の寒暖差は7℃。
5/19日曜は、曇り予想（降水確率30％）です。気圧は安定しています。
最低気温18℃、最高気温26℃。一日の寒暖差は8℃。
テレビ朝日 ワイド！スクランブルにスタジオ生出演しました。
2019年5月6日 19:31更新
メディア掲載情報
テレビ朝日 ワイド！スクランブル(2019年5月6日放送)に『寒暖差疲労や自律神経の乱れ』等についてスタジオに生出演しました。
GW10連休最終日 体調不良“タオル”で簡単リフレッシュ法
GW連休明け前の【GW10連休最終日 体調不良“タオル”で簡単リフレッシュ法】という特集コーナーで、スタジオ生出演しました。
長い連休中に多くなる体調不良の原因となる自律神経の乱れや対策方法について、お話させて頂きました。
タオルで簡単にできる『自律神経ストレッチ方法』や『耳伸ばしストレッチ』なども出演者の方々もご一緒に体験頂きながらご紹介させて頂きました。
↓↓テレビ朝日公式HPの記事はこちら
『GW10連休最終日 体調不良“タオル”で簡単リフレッシュ法』
5/6月曜～5/12日曜の気象病（気圧＋寒暖差疲労）の予想です。
2019年5月5日 23:28更新
気象病、寒暖差疲労の週間予想
5/6月曜～5/12日曜の気象病（気圧＋寒暖差疲労）の予想です。
2018/12/14金曜日に、｢最高のパフォーマンスを引き出す自律神経の整え方｣
クロスメディアパブリッシングから出版されました。
自律神経が不調で悩んでいる方や、パフォーマンスが上がらない方など、様々な状態へ対応できるような内容となっております。
6/29土曜日 15：30～17：00
朝日カルチャーセンター新宿 にて、「気象病の仕組みと対処法」
について、お話をさせて頂けることになりました。
ご希望される方は、03-3444-1946
https:/www.asahiculture.jp/shinjuku
にご連絡を下さい。 一般3888円、会員 3240円です。
関東での予測になります。
10日間のGWも終わりますが、連休明けの体調不良には気をつけてください。
5/6月曜は、曇り予想（降水確率30％）です。気圧は下がります。
最低気温17℃、最高気温23℃。一日の寒暖差は6℃。
5/7火曜は、曇り予想（降水確率40％）です。気圧は安定しています。
最低気温14℃、最高気温21℃。一日の寒暖差は7℃。
5/8水曜は、晴れ予想（降水確率0％）です。気圧は安定しています。
最低気温11℃、最高気温23℃。一日の寒暖差は12℃。
5/9木曜は、晴れ予想（降水確率10％）です。気圧は安定しています。
最低気温13℃、最高気温24℃。一日の寒暖差は11℃。
5/10金曜は、晴れ予想（降水確率10％）です。気圧は安定しています。
最低気温13℃、最高気温24℃。一日の寒暖差は11℃。
5/11土曜は、晴れ予想（降水確率20％）です。気圧は安定しています。
最低気温13℃、最高気温23℃。一日の寒暖差は10℃。
5/12日曜は、晴れ予想（降水確率10％）です。気圧は少し下がります。
最低気温14℃、最高気温22℃。一日の寒暖差は8℃。
4/29月曜～5/5日曜の気象病（気圧＋寒暖差疲労）の予想です。
2019年4月28日 21:51更新
気象病、寒暖差疲労の週間予想
4/29月曜～5/5日曜の気象病（気圧＋寒暖差疲労）の予想です。
GWは休日診療を行っております。予約不要です。
4/30火曜、5/1水曜 9：00～12：30、14：00～17：00
5/2木曜、9：00～12：30、14：00～16：00
5/5日曜、9：00～12：30、14：00～17：00
2018/12/14金曜日に、｢最高のパフォーマンスを引き出す自律神経の整え方｣
クロスメディアパブリッシングから出版されました。
自律神経が不調で悩んでいる方や、パフォーマンスが上がらない方など、様々な状態へ対応できるような内容となっております。
6/29土曜日 15：30～17：00
朝日カルチャーセンター新宿 にて、「気象病の仕組みと対処法」
について、お話をさせて頂けることになりました。
ご希望される方は、03-3444-1946
https:/www.asahiculture.jp/shinjuku
にご連絡を下さい。 一般3888円、会員 3240円です。
関東での予測になります。
GWは5/1水曜までは曇りや雨ですが、5/2木曜以降は晴れそうです。
4/29月曜は、曇り予想（降水確率30％）です。気圧は下がっていきます。
最低気温12℃、最高気温19℃。一日の寒暖差は7℃。
4/30火曜は、雨予想（降水確率80％）です。気圧は下がっています。
最低気温15℃、最高気温20℃。一日の寒暖差は5℃。
5/1水曜は、雨予想（降水確率90％）です。気圧は下がっています。
最低気温14℃、最高気温23℃。一日の寒暖差は9℃。
5/2木曜は、晴れ予想（降水確率10％）です。気圧は安定しています。
最低気温14℃、最高気温24℃。一日の寒暖差は10℃。
5/3金曜は、晴れ予想（降水確率0％）です。気圧は安定しています。
最低気温13℃、最高気温25℃。一日の寒暖差は12℃。
5/4土曜は、晴れ予想（降水確率10％）です。気圧は安定しています。
最低気温13℃、最高気温23℃。一日の寒暖差は10℃。
5/5日曜は、晴れ予想（降水確率10％）です。気圧は安定しています。
最低気温12℃、最高気温22℃。一日の寒暖差は10℃。
4/22月曜～4/28日曜の気象病（気圧＋寒暖差疲労）の予想です。
2019年4月21日 19:44更新
気象病、寒暖差疲労の週間予想
4/22月曜～4/28日曜の気象病（気圧＋寒暖差疲労）の予想です。
GWは休日診療を行っております。予約不要です。
4/30火曜、5/1水曜 9：00～12：30、14：00～17：00
5/2木曜、9：00～12：30、14：00～16：00
5/5日曜、5/6月曜 9：00～12：30、14：00～17：00
2018/12/14金曜日に、｢最高のパフォーマンスを引き出す自律神経の整え方｣
クロスメディアパブリッシングから出版されました。
自律神経が不調で悩んでいる方や、パフォーマンスが上がらない方など、様々な状態へ対応できるような内容となっております。
6/29土曜日 15：30～17：00
朝日カルチャーセンター新宿 にて、「気象病の仕組みと対処法」
について、お話をさせて頂けることになりました。
ご希望される方は、03-3444-1946
https:/www.asahiculture.jp/shinjuku
にご連絡を下さい。 一般3888円、会員 3240円です。
関東での予測になります。
今週は、26金曜までは、暖かい気温が続きますが、気圧は下がる日も多そうです。27土曜以降は5℃程最低気温、最高気温ともに下がりそうです。
4/22月曜は、晴れ予想（降水確率20％）です。気圧は安定しています。
最低気温15℃、最高気温24℃。一日の寒暖差は9℃。
4/23火曜は、晴れ予想（降水確率10％）です。気圧は安定しています。
最低気温16℃、最高気温22℃。一日の寒暖差は6℃。
4/24水曜は、曇り予想（降水確率30％）です。気圧は下がります。
最低気温15℃、最高気温22℃。一日の寒暖差は7℃。
4/25木曜は、曇り予想（降水確率30％）です。気圧は下がっています。
最低気温16℃、最高気温23℃。一日の寒暖差は7℃。
4/26金曜は、曇り予想（降水確率30％）です。気圧は回復していきます。
最低気温16℃、最高気温27℃。一日の寒暖差は11℃。
4/27土曜は、晴れ予想（降水確率10％）です。気圧は安定しています。
最低気温11℃、最高気温21℃。一日の寒暖差は10℃。
4/28日曜は、晴れ予想（降水確率10％）です。気圧は安定しています。
最低気温10℃、最高気温20℃。一日の寒暖差は10℃。
4/15月曜～4/21日曜の気象病（気圧＋寒暖差疲労）の予想です。
2019年4月14日 20:59更新
気象病、寒暖差疲労の週間予想
4/15月曜～4/21日曜の気象病（気圧＋寒暖差疲労）の予想です。
2018/12/14金曜日に、｢最高のパフォーマンスを引き出す自律神経の整え方｣
クロスメディアパブリッシングから出版されました。
自律神経が不調で悩んでいる方や、パフォーマンスが上がらない方など、様々な状態へ対応できるような内容となっております。
6/29土曜日 15：30～17：00
朝日カルチャーセンター新宿 にて、「気象病の仕組みと対処法」
について、お話をさせて頂けることになりました。
ご希望される方は、03-3444-1946
https:/www.asahiculture.jp/shinjuku
にご連絡を下さい。 一般3888円、会員 3240円です。
関東での予測になります。
今週は、寒暖差が強くなりそうです。明日15月曜は雨が降りそうですが、先週のような寒さはないために、比較的過ごしやすくなるのではないかと。
4/15月曜は、雨予想（降水確率80％）です。気圧は下がります。
最低気温13℃、最高気温23℃。一日の寒暖差は10℃。
4/16火曜は、晴れ予想（降水確率10％）です。気圧は安定しています。
最低気温10℃、最高気温21℃。一日の寒暖差は11℃。
4/17水曜は、曇り予想（降水確率40％）です。気圧は少し下がります。
最低気温10℃、最高気温20℃。一日の寒暖差は10℃。
4/18木曜は、晴れ予想（降水確率20％）です。気圧は安定しています。
最低気温10℃、最高気温23℃。一日の寒暖差は13℃。
4/19金曜は、晴れ予想（降水確率20％）です。気圧は安定しています。
最低気温12℃、最高気温24℃。一日の寒暖差は12℃。
4/20土曜は、晴れ予想（降水確率10％）です。気圧は安定しています。
最低気温11℃、最高気温20℃。一日の寒暖差は9℃。
4/21日曜は、晴れ予想（降水確率20％）です。気圧は安定しています。
最低気温11℃、最高気温22℃。一日の寒暖差は11℃。
4/8月曜～4/10日曜の気象病（気圧＋寒暖差疲労）の予想です。
2019年4月7日 22:28更新
気象病、寒暖差疲労の週間予想
4/8月曜～4/10日曜の気象病（気圧＋寒暖差疲労）の予想です。
2018/12/14金曜日に、｢最高のパフォーマンスを引き出す自律神経の整え方｣
クロスメディアパブリッシングから出版されました。
自律神経が不調で悩んでいる方や、パフォーマンスが上がらない方など、様々な状態へ対応できるような内容となっております。
6/29土曜日 15：30～17：00
朝日カルチャーセンター新宿 にて、「気象病の仕組みと対処法」
について、お話をさせて頂けることになりました。
ご希望される方は、03-3444-1946
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にご連絡を下さい。 一般3888円、会員 3240円です。
関東での予測になります。
今週は、雨予想の日が多く、日中の寒暖差は7～11℃位となりそうです。
気象病、寒暖差疲労のある方は注意をされて下さい。
4/8月曜は、雨予想（降水確率60％）です。気圧は下がります。
最低気温9℃、最高気温16℃。一日の寒暖差は7℃。
4/9火曜は、晴れ予想（降水確率10％）です。気圧は安定しています。
最低気温8℃、最高気温16℃。一日の寒暖差は8℃。
4/10水曜は、雨予想（降水確率50％）です。気圧は下がります。
最低気温6℃、最高気温13℃。一日の寒暖差は7℃。
4/11木曜は、雨予想（降水確率60％）です。気圧は下がっています。
最低気温7℃、最高気温16℃。一日の寒暖差は9℃。
4/12金曜は、雨予想（降水確率50％）です。気圧は急速に回復します。
最低気温7℃、最高気温14℃。一日の寒暖差は7℃。
4/13土曜は、晴れ予想（降水確率10％）です。気圧は安定しています。
最低気温6℃、最高気温17℃。一日の寒暖差は11℃。
4/14日曜は、晴れ予想（降水確率20％）です。気圧は安定しています。
最低気温8℃、最高気温19℃。一日の寒暖差は11℃。
4/1月曜～4/7日曜の気象病（気圧＋寒暖差疲労）の予想です。
2019年3月31日 21:04更新
気象病、寒暖差疲労の週間予想
4/1月曜～4/7日曜の気象病（気圧＋寒暖差疲労）の予想です。
2018/12/14金曜日に、｢最高のパフォーマンスを引き出す自律神経の整え方｣
クロスメディアパブリッシングから出版されました。
自律神経が不調で悩んでいる方や、パフォーマンスが上がらない方など、様々な状態へ対応できるような内容となっております。
6/29土曜日 15：30～17：00
朝日カルチャーセンター新宿 にて、「気象病の仕組みと対処法」
について、お話をさせて頂けることになりました。
ご希望される方は、03-3444-1946
https:/www.asahiculture.jp/shinjuku
にご連絡を下さい。 一般3888円、会員 3240円です。
関東での予測になります。
今週は、後半は最高気温16～20℃となり、日中の寒暖差が10℃以上となりそうです。
気圧は木曜と金曜で大きく下がりそうです。
冷え性の方は、特に朝方に首や肩が冷えて、首肩こり、頭痛、めまい、低血圧などの体調不良が起きやすくなりますので注意が必要です。
花粉症は、目の症状が強い方が多いです。ひのきも飛んでいます。
4/1月曜は、曇り予想（降水確率40％）です。気圧は安定しています。
最低気温6℃、最高気温14℃。一日の寒暖差は8℃。
4/2火曜は、晴れ予想（降水確率20％）です。気圧は安定しています。
最低気温6℃、最高気温13℃。一日の寒暖差は7℃。
4/3水曜は、晴れ予想（降水確率20％）です。気圧は安定しています。
最低気温3℃、最高気温12℃。一日の寒暖差は9℃。
4/4木曜は、晴れ予想（降水確率0％）です。気圧は下がります。
最低気温4℃、最高気温16℃。一日の寒暖差は12℃。
4/5金曜は、晴れ予想（降水確率20％）です。気圧はさらに下がります。
最低気温6℃、最高気温19℃。一日の寒暖差は13℃。
4/6土曜は、晴れ予想（降水確率10％）です。気圧は安定しています。
最低気温8℃、最高気温20℃。一日の寒暖差は12℃。
4/7日曜は、晴れ予想（降水確率20％）です。気圧は安定しています。
最低気温7℃、最高気温18℃。一日の寒暖差は11℃。
3/25月曜～3/31日曜の気象病（気圧＋寒暖差疲労）の予想です。
2019年3月24日 20:49更新
気象病、寒暖差疲労の週間予想
3/25月曜～3/31日曜の気象病（気圧＋寒暖差疲労）の予想です。
2018/12/14金曜日に、｢最高のパフォーマンスを引き出す自律神経の整え方｣
クロスメディアパブリッシングから出版されました。
自律神経が不調で悩んでいる方や、パフォーマンスが上がらない方など、様々な状態へ対応できるような内容となっております。
6/29土曜日 15：30～17：00
朝日カルチャーセンター新宿 にて、「気象病の仕組みと対処法」
について、お話をさせて頂けることになりました。
ご希望される方は、03-3444-1946
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にご連絡を下さい。 一般3888円、会員 3240円です。
関東での予測になります。
今週も、先週に引き続き日中の寒暖差が10℃以上となりそうです。雨は降らなさそうですが、気圧は下がることが多そうです。
冷え性の方は、特に朝方に首や肩が冷えて、首肩こり、頭痛、めまい、低血圧などの体調不良が起きやすくなりますので注意が必要です。
花粉症は、目の症状が強い方が多いです。先週は、アレルギー性の咳で受診される方が多かったです。
3/25月曜は、晴れ予想（降水確率0％）です。気圧は安定しています。
最低気温5℃、最高気温17℃。一日の寒暖差は12℃。
3/26火曜は、晴れ予想（降水確率10％）です。気圧は安定しています。
最低気温8℃、最高気温19℃。一日の寒暖差は11℃。
3/27水曜は、晴れ予想（降水確率0％）です。気圧は午後から下がります。
最低気温7℃、最高気温18℃。一日の寒暖差は11℃。
3/28木曜は、曇り予想（降水確率30％）です。気圧は下がっています。
最低気温8℃、最高気温18℃。一日の寒暖差は10℃。
3/29金曜は、曇り予想（降水確率30％）です。気圧は下がります。
最低気温6℃、最高気温13℃。一日の寒暖差は7℃。
3/30土曜は、曇り予想（降水確率40％）です。気圧は下がっています。
最低気温4℃、最高気温14℃。一日の寒暖差は10℃。
3/31日曜は、晴れ予想（降水確率10％）です。気圧は安定しています。
最低気温5℃、最高気温15℃。一日の寒暖差は10℃。
2019年3月17日 19:57更新
気象病、寒暖差疲労の週間予想
3/18月曜～3/24日曜の気象病（気圧＋寒暖差疲労）の予想です。
2018/12/14金曜日に、｢最高のパフォーマンスを引き出す自律神経の整え方｣
クロスメディアパブリッシングから出版されました。
自律神経が不調で悩んでいる方や、パフォーマンスが上がらない方など、様々な状態へ対応できるような内容となっております。
6/29土曜日 15：30～17：00 朝日カルチャーセンター新宿 にて、
「気象病の仕組みと対処法」
について、お話をさせて頂けることになりました。
ご希望される方は、03-3444-1946
https:/www.asahiculture.jp/shinjuku
にご連絡を下さい。 一般3888円、会員 3240円です。
関東での予測になります。
今週は、寒暖差が7～14℃程度となりそうです。
冷え性の方は、特に朝方に首や肩が冷えて、首肩こり、頭痛、めまい、低血圧などの体調不良が起きやすくなりますので注意が必要です。
花粉症は、目の症状が強い方が多いです。
3/18月曜は、晴れ予想（降水確率0％）です。気圧は安定しています。
最低気温5℃、最高気温14℃。一日の寒暖差は9℃。
3/19火曜は、晴れ予想（降水確率10％）です。気圧は安定しています。
最低気温7℃、最高気温18℃。一日の寒暖差は11℃。
3/20水曜は、晴れ予想（降水確率0％）です。気圧は安定しています。
最低気温7℃、最高気温21℃。一日の寒暖差は14℃もあります。
3/21木曜は、晴れ予想（降水確率20％）です。気圧は下がります。
最低気温10℃、最高気温19℃。一日の寒暖差は9℃。
3/22金曜は、雨予想（降水確率50％）です。気圧は急速に回復します。
最低気温9℃、最高気温19℃。一日の寒暖差は10℃。
3/23土曜は、晴れ予想（降水確率20％）です。気圧は安定しています。
最低気温6℃、最高気温13℃。一日の寒暖差は7℃。
3/24日曜は、晴れ予想（降水確率20％）です。気圧は安定しています。
最低気温5℃、最高気温14℃。一日の寒暖差は9℃。
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