7/4月曜～7/10日曜の気象病（気圧＋寒暖差疲労、湿度）の予想です。
2022年7月3日 21:36更新
気象病、寒暖差疲労の週間予想
7/4月曜～7/10日曜の気象病（気圧＋寒暖差疲労、湿度）の予想です。
新型コロナウイルス感染症や風症状を疑う症状のある方は、受診前に電話連絡をお願いします。
2022/5/16に、宝島社から「毎日がラクになる！ 自律神経が整う本」が発売されます。監修をさせて頂きました。コンビニエンスストアでも発売予定です。
今回は、気象病の事も載っています。
2021/5/25に、宝島社から「面白いほどわかる自律神経の新常識」が発売されました。監修をさせて頂きました。80Pに分かりやすくまとまっています。
2018/12/14に、｢最高のパフォーマンスを引き出す自律神経の整え方｣
クロスメディアパブリッシングから出版されました。
自律神経が不調で悩んでいる方や、パフォーマンスが上がらない方など、様々な状態へ対応できるような内容となっております。
関東での予測になります。
台風4号の影響のため、気圧は不安定です。上陸しないと良いのですが。
雨の日も多いです。気圧は大きく下がるわけではなさそうですが、気象病の方には不調が出そうなので注意しましょう。
先週までの猛暑日からの変化は、体調には良くなさそうです。
熱中症の危険は、室内でもありますので要注意です。
週間での最低気温は21℃、最高気温は32℃となりそうです。
一日の寒暖差は5～8℃と比較的少ないです。
この状況は、自律神経への負担も大きいです。
直射日光を避けたり、帽子も使用するようにしましょう。水分補給はこまめにするようにしましょう。汗が出た分の塩分補給も気を付けてください。
7/4月曜は、雨予想（降水確率60％）です。気圧は少し下がりそうです。
最低気温24℃、最高気温32℃。一日の寒暖差は8℃。
7/5火曜は、雨予想（降水確率70％）です。気圧は少し下がりそうです。
最低気温25℃、最高気温30℃。一日の寒暖差は5℃。
7/6水曜は、雨予想（降水確率80％）です。気圧は少し下がりそうです。
最低気温21℃、最高気温27℃。一日の寒暖差は6℃。
7/7木曜は、雨予想（降水確率70％）です。気圧は少し下がりそうです。
最低気温21℃、最高気温28℃。一日の寒暖差は7℃。
7/8金曜は、曇り予想（降水確率40％）です。気圧は少し下がりそうです。
最低気温22℃、最高気温29℃。一日の寒暖差は7℃。
7/9土曜は、曇り予想（降水確率40％）です。気圧は少し下がりそうです。
最低気温22℃、最高気温29℃。一日の寒暖差は7℃。
7/10日曜は、晴れ予想（降水確率20％）です。気圧は安定していそうです。
最低気温23℃、最高気温31℃。一日の寒暖差は8℃。
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