10/12月曜のテレビ朝日　スーパーJチャンネルで寒暖差について

10/12月曜のテレビ朝日　スーパーJチャンネルで寒暖差について

2020年10月15日 18:49更新
メディア掲載情報

10/12月曜のテレビ朝日　スーパーJチャンネルで寒暖差について、説明させて頂きました。

 

今週に入って、寒暖差、気圧差による体調不良の方が増えています。

 

毎年、この時期は体調不良が出やすくなっております。

めまい、頭痛、冷え性、全身倦怠感、関節痛等の症状が出やすくなります。

それ以外にも、うつや不安感なども出やすいです。

 

寒暖差疲労チェックも、スタジオで説明して頂きました。参考にされて下さい。

 

 

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